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坐骨神经痛可分为两种
日期:2020-01-10 10:26 来源:南通中山骨科医院  作者:admin 阅读: 在线咨询 免费预约
摘要: 坐骨神经痛可分为两种。 随着时代的发展,现在的医疗水平越来越先进,很多疾病都可以很好的治愈。可是依然还是有很多疾病会反复的发作。比如坐骨神经痛,作为骨科常见疾病的坐骨神经痛现象都应该能够得到很好的治疗,但是仍有一些患者在患病很长时间之后都没....
  坐骨神经痛可分为两种。随着时代的发展,现在的医疗水平越来越先进,很多疾病都可以很好的治愈。可是依然还是有很多疾病会反复的发作。比如坐骨神经痛,作为骨科常见疾病的坐骨神经痛现象都应该能够得到很好的治疗,但是仍有一些患者在患病很长时间之后都没有得到有效的治疗,这是为什么呢?
 
  坐骨神经痛可分为:
 
  1、原发性:这类患者是因为坐骨神经本身的炎症反应引起的疼痛不适,所述是受到牙龈炎、前列腺炎、以及鼻窦炎等因素感染引起,通过新型保守方案——激光针刀松解术就能取得比较满意的疗效,且治疗周期短恢复快。
 
  2、继发性:多数坐骨神经痛患者属于这一类型,主要是因为邻近组织的病变压迫、刺激到神经根以及神经干引起,常见的病因有椎间盘突出、腰椎管狭窄、骶髂关节炎等等。而这类病因引起的疼痛不适则需要针对具体的病因进行治疗,如果患者只是单纯的采用一些药物或是按摩,当然就不能取得比较好的疗效。
 
  生活中如何预防?
 
  1、坐骨神经痛的预防首先就是要做到防止受寒受湿,坐骨神经痛患者尤其在运动出汗以后不可受凉,应保持干燥,不能久坐或躺卧于凉湿地面。
 
  2、患坐骨神经痛后,只要不在急性的坐骨神经痛期内,仍坚持适度的体育锻炼,帮助解决运动障碍,增大活动范围,增强肌肉力量,防止肌肉萎缩,矫正不良姿势,增强体质,改善全身健康状况。这也是属于坐骨神经痛的预防方法之一。
 
  3、鼓励坐骨神经痛患者尽早恢复正常活动。而急性期后积极的运动治疗增强背肌力量与柔软度,更是目前的世界性治疗趋势。例如,对嗜好球类、跑步等跳跃式运动的坐骨神经痛患者,可取代以脚踏车、游泳等低撞击性运动,以维持其体适能,改善。
 
  坐骨神经痛的患者饮食注意事项:
 
  1、少量饮酒:少量饮酒对本病有益,根据各人酒量不同,多者不宜超过50毫升。
 
  2、多食两素:两素即维生素和纤维素。尤其是B族维生素,它神经代谢非常重要的物质,维生素C、维生素D等是人体不可缺的营养物质,有些脂溶性维生素易引起缺乏,所以应适当吃些牛奶粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果来补充,适当吃些坚果,核桃、白果、松子等,它们含丰富的神经代谢营养物质。
 
  3、宜钙质丰富的食品,如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品;多吃新鲜绿色蔬菜。
 
  4、多吃蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。
 
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