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坐骨神经痛的预防该如何进行呢
日期:2014-11-01 09:57 来源:南通中山骨科医院  作者:宋海香 阅读: 在线咨询 免费预约
摘要: 坐骨神经痛 这种疾病对于大多数人来说都不是很了解,也不知道为什么得了这种疾....

坐骨神经痛这种疾病对于大多数人来说都不是很了解,也不知道为什么得了这种疾病。所以今天小编就为大家介绍一下坐骨神经痛该如何预防?


南通中山骨科医院疼痛科专家说,进行有效的坐骨神经痛的预防,首先需要了解其症状。坐骨神经是人体内最大的一支周围神经。起始于腰骶部的脊髓,途经骨盆,并从坐骨大孔穿出,抵达臀部,然后沿大腿后面下行到足。发病原因很多。最常见的是腰椎间盘突出症。其他如脊柱结核、蛛网膜炎,椎内转移癌等。另外,骶骼关节炎以及骨盆腔内肿瘤压迫神经也可引起坐骨神经痛。坐骨神经痛就是在坐骨神经经过的部位(即腰、臀、大腿后面、小腿外侧和足部)出现疼痛。坐骨神经被牵拉时疼痛加剧,因此病人的患侧下肢常呈屈曲状态,以减轻疼痛。有时咳嗽、打喷嚏、用力排便等使疼痛加重。

坐骨神经痛的预防

坐骨神经痛的预防可用B族维生素、舒筋活血的中药,以及针灸、理疗等方法。但是根本的办法还是预防引起坐骨神经痛的原发病。

进行坐骨神经痛的预防,坐骨神经痛患者首先要防止受寒受湿,尤其在运动出汗以后不可受凉,应保持干燥,不能久坐或躺卧于凉湿地面。其次患坐骨神经痛后,只要不在急性期内,仍坚持适度的体育锻炼,帮助解决运动障碍,增大活动范围,增强肌肉力量,防止肌肉萎缩,矫正不良姿势,增强体质,改善全身健康状况。

需要指出的是,旧有卧床休息的观念已被扬弃,而鼓励病人尽早恢复正常活动。而急性期后积极的运动治疗增强背肌力量与柔软度,更是目前的世界性治疗趋势。例如,对嗜好球类、跑步等跳跃式运动的患者,可取代以脚踏车、游泳等低撞击性运动,以维持其体适能,从而更好的进行坐骨神经痛的预防。

南通疼痛科医院运用微创技术治疗坐骨神经痛微创技术,让病人在无痛和不恐惧的状态下接受诊断和治疗,这不仅是病人的心理需要,也是医学发展的方向。其在骨科的普遍运用,以安全性、低痛苦性和最快速康复的优势,越来越受到患者欢迎,但是单一微创技术也有相应的适应症。多微创技术联合的成功运用打开了微创治疗骨科疾病的新篇章。南通疼痛科医院充分运用现代技术,不断拓展微创、无痛诊疗领域,建立了完美的多微创治疗体系。

南通疼痛科医院温馨提示:以上就是我们关于坐骨神经痛预防和治疗的介绍。如果您对于我们上述的坐骨神经痛的预防还需要更进一步的了解,请咨询我们的在线专家,他会就坐骨神经痛的预防,给您进行更多的介绍。

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