南通中山骨科医院专家指出：腰椎间盘突出是临床上比较多见的骨科疾病，近年来，发病趋势在日益上升，腰椎间盘突出症的发生，会给人们的生活和工作造成很大影响，腰椎间盘突出较常见的症状是腰疼，腰部活动受限，也会有患者出现下肢放射性疼痛的现象，但是下肢放射性疼痛并不都是腰椎间盘突出引起的。
腿疼也是腰椎间盘突出症的症状之一，但是腿疼并不是诊断腰椎间盘突出症的唯一依据，诊断和治疗的效果也并不是依靠是否有下肢疼痛或麻木来定夺。腰椎间盘突出症有下肢症状和无下肢症状之分。
腰椎间盘突出为什么会引起下肢放射性疼痛?腰椎间盘突出主要是受到外界因素压力，髓核突出破裂的纤维环，刺激神经根带来的，一侧下肢坐骨神经区域放射痛是腰椎间盘突出的主要症状，常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛从臀部开始，逐渐放射至大腿后侧、小腿外侧，有的可发展到足背外侧、足跟或足掌，影响患者站立运动和行走。如果突出部位在中央，则会出现马尾神经痛的症状，双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。
腰椎间盘突出引起的下肢疼痛很常见，南通骨科医院专家提醒，腰椎间盘突出症的发生，会出现多种症状，如腰痛、下肢麻木等，在治疗时一定要对症治疗，这样才能让治疗效果更加明显。
南通中山骨科医院是南通治疗腰椎间盘突出专业医院，医院汇聚了一大批临床经验丰富的专家，引进了一大批国内外的先进技术和设备，专治骨科的疑难杂症，舒适的就诊环境和一流的医疗服务，秉持“看什么都不如看疗效”的原则，成功治愈数万例患者。
“微创松解术”有效治愈“腰突”
在治疗腰椎间盘突出方面，南通中山骨科医院专家组采用国内最先进的“微创松解术”，其能够直达病根、效果快速且没有产生任何副作用。针对病因治疗更加直接、彻底，不仅避免了服用药物带来的副作用，而且治疗彻底，不复发，是广大腰椎间盘突出患者信赖的疗法。
据南通中山骨科医院骨科专家介绍：“微创松解术”是运用中医的精华结合西医理念，治疗直入病灶，疏通阻滞、解除粘连、疏筋活络、改善微循环，有效松解脊柱损伤的肌群，改善脊椎旁肌群和韧带的紧张和痉挛，恢复椎管内外动态平衡。在诊断明确、定位准确的基础上，施“微创松解术”，剥离、切割松解病变软组织的粘连、挛缩、结疤处，能有效解除这些引起动态平衡的病理因素，恢复软组织的动态平衡和生物力学平衡。
近年来，腰椎间盘突出在年轻人中的患病率也越来越高，由长期保持不良姿势、缺乏运动等原因引起，严重影响了健康和生活，那么，在平时的工作和生活中，应该如何预防腰椎间盘突出?下面由南通中山骨科医院专家为大家详细解答。
如何预防腰椎间盘突出?中山骨科专家介绍如下：
◆ 改善不良姿势，注意劳逸结合
保持正确的姿势对减少腰椎间盘内压力非常重要。从事长时间弯腰或长期伏案工作的人员，可以通过调整坐椅来改变坐姿是自己有一个舒服的姿态，定期站起来伸展腰部，使疲劳的肌肉得以恢复。
◆ 加强腰背肌肉锻炼
强健的腰背肌肉对腰椎有维持和保护作用，所以，加强背部肌肉锻炼。尤其强调非负重状态下的腰背肌功能锻炼，游泳、健美操等可以锻炼腰背肌肉，经常游泳是锻炼腰椎、防止腰椎间盘突出症的最好锻炼方式，游泳适合任何年龄段的人群，而且是非负重活动，运动量大，不易疲劳，不容易引起意外损伤，还可以缓解精神压力。
◆ 生活规律，合理膳食
要养成良好的生活、工作方式，起居饮食要规律，减少通宵熬夜，尤其是不可坐在电脑前通宵工作或玩游戏;很多年轻人不吃早餐，这种习惯很不科学，应规律饮食，重视早餐的摄入，多摄取高蛋白及高维生素饮食，多吃水果及蔬菜。
温馨提示：腰椎间盘突出一定要及早治疗，可有效控制和预防各种并发症和后遗症的发生。中山专家会根据患者的病情轻重，为患者选择合适的治疗方案。若您还有其他疑问，可以拨打24小时健康热线，骨科专家一对一为您解答疑问。
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