久坐会得腰椎间盘突出吗?如今，很多人八小时的工作实践中，其中85%以上都是坐在电脑前，久坐最大的危害就是伤及腰椎，为此有的严重情况还会患上腰椎间盘突出。那么，久坐与腰椎间盘突出有着怎样的关系呢?下面看看南通中山骨科医院骨科专家的详细介绍。
南通中山专家介绍，长时间坐着工作，会令腰背肌群受到持续牵拉，肌肉纤维的弹力下降，导致腰椎的加固作用减弱，连接腰椎的肌肉韧带张力明显减弱，腰椎的牢固性就减弱。当腰椎间盘在突然受到大负荷的外力作用时，就很容易造成纤维环破裂，日积月累，破裂的纤维环多到一定数量，剩余的纤维环承受不了髓核形成张力，容易导致椎体的后外侧突出，从而压迫从这里通过的神经根，出现坐骨神经痛。
腰椎间盘突出虽是难治性疾病，但不是不治之症，早日发现异常，早期治疗，是可以控制病情，达到临床治愈效果的。作为南通市第一人民医院，南通大学第二附属医院定点门诊，南通中山骨科医院全面导入先进的医院管理模式各经营理念，拥有国际、国内一流的高精尖的诊疗设备和全国资深骨科医学专家组成精英医疗团队，摒弃传统医院看病难，不注重隐私的劣势，坚持做专业化、安全化、人性化的专业骨科医疗航母。
南通中山骨科医院专家急患者所急，为解决腰椎间盘突出这一医学难题，多年来他们不懈研究探索，付出了巨大的努力。他们针对腰椎间盘突出的治疗难点及其发病机理，从理论研究入手，结合丰富的临床经验，成功推出了治疗腰椎疾病的“生物蛋白穴位植入疗法”，在过去的多年里成功的治好了成千上万的腰突患者。
生物蛋白穴位植入疗法分别包含“穴位封闭疗法”、“针刺疗法”、“刺血疗法”同时也包含了植入效应及后作用效应，是多种方法和效应的集中和整合，形成了穴位植入独特的治疗效果。根据患者体质制定因时制宜、因人制宜、因病施治、对症治疗等治疗方案。坚持“治病求本”和“治病防变”，为患者提供科学、有效的治疗方案。
众所周知，腰椎间盘突出症的护理十分重要。腰椎间盘突出症目前比较多见，生活中很多人都患有腰椎间盘突出症。那么对于腰椎间盘突出患者该如何护理呢?护理腰椎间盘突出需要了解什么常识呢?下面我们就来详细了解下。
◆◇ 保持良好生活习惯
腰椎间盘突出患者应保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。这是腰椎间盘突出的护理方式之一。
◆◇ 锻炼要注意
腰椎间盘突出患者的锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成腰椎间盘突出。这在腰椎间盘突出的护理中应多加注意。
◆◇ 保持正确姿势
腰椎间盘突出的护理需注意站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成腰椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。腰间盘突出的护理需注意同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。
温馨提示：治疗腰椎间盘突出一定要到正规的医院治疗，千不要相信一药治百病的谬论，这样不仅治疗不好疾病、徒增痛苦，而且会耽误治疗时间。如果您还有哪些疑问，欢迎你拨打我们的24小时健康热线，我们将给你一个权威的回答，祝您早日康复!
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