腰肌劳损是生活中常见的一种疾病，近年来的发病率也有上升趋势。那么治疗腰肌劳损的方法有哪些呢，下面，就一起来看看南通中山骨科医院骨科专家张涛清介绍的腰肌劳损的治疗方法，希望可以帮助大家更多地了解治疗腰肌劳损方法。
治疗腰肌劳损的方法?
◆ 止痛西药：只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾，引起严重的内科疾病。☛推荐阅读：患上腰肌劳损后果严重吗
◆ 一般治疗腰肌劳损：腰痛发作是毫无预兆的，提倡适当卧床休息，以防止病情进一步发展，卧床以硬板为宜。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。
◆ 物理理疗和功能锻炼：治疗腰肌劳损常用的物理理疗方法主要是热疗、红外线、超声波、激光局部照射等。按摩腰部能够健腰强肾，疏通经络，促进血液循环，防治腰肌劳损。
综上所术，治疗腰肌劳损的方法虽然有很多，但是这些疗法只是能够缓解症状，并不能从根本上解决其病因，所以一般接受传统治疗之后总是能够反复发作。那么，怎么治疗腰肌劳损最有效呢?
生物蛋白穴位植入疗法——腰肌劳损的克星
对于腰肌劳损的治疗，作为国内知名骨科医院的南通中山骨科医院，一直致力于在治疗效果、创新技术、安全可靠等方面着力下功夫。医院目前率先采用““生物蛋白穴位植入”疗法”，因为在腰肌劳损的临床治疗上取得了很好的疗效，这标志着我院在治疗腰肌劳损等其他骨科疾病等领域更上一层楼，并到国内领先水平。
据南通中山骨科医院张涛清主任介绍：生物蛋白穴位植入疗法是针灸的一种延伸和发展，是用特制的一次性医疗器具将人体可吸收的生物蛋白线(20天左右可自行吸收)植入相应的穴位，长久刺激穴位，起到“健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血”的作用，从而调整了患者的植物神经和内分泌功能，达到祛病强身的一种治疗方法。埋线一次相当于针刺十次或数十次，疗效持久巩固，省时方便。
南通中山骨科医院是华东地区少数专业致力于骨疾病研究和临床诊治的机构，设有专门的骨疾病研究室。中心拥有一系列先进完善的骨疾病诊疗设备，并率先开展了骨科专项病理检查，为临床诊断的准确性、治疗的针对性、康复的稳定性提供了强大的技术保障。中心还汇集了多位学识渊博、德高望重并多年从事骨科临床工作的专家及医师组成的一支专业团队，南通中山骨科医院：专家好、技术好、服务好患者心中的十佳好医院。
随着腰肌劳损向年轻化发展，导致越来越多的人患有腰肌劳损，因此，患者应及早对其进行治疗，患者在治疗后还 需要注意一些事项，以加快其康复进程。那么，腰肌劳损的康复护理有哪些方法?下面就南通骨科医院专家为你讲解。
腰肌劳损的康复护理有哪些方法?我院专家介绍如下：
☀ 注意劳动姿势：由于劳动姿势的不正确，容易造成腰肌劳损。因此，在日常劳动中，还需要多加注意，比如在背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈，迈步要稳，步子不要大。这样可以防止腰部扭伤。
☀ 防止风寒湿邪的侵袭：日常生活中不要让腰部受凉，不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。
☀ 注意纠正不良姿势：注意纠正不良姿势，尤其是工作姿势，患者不应弯腰过久或伏案过低等，以免导致腰部的过度劳损，事腰肌劳损反复发作。
☀ 适当进行体育运动：适当的运动锻炼可以加快其康复速度，但患者应注意锻炼的强度，切勿过于急躁，并且在运动之前，要做好充足的准备工作。
☀ 选择硬板软垫床：因为床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以，最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。
温馨提醒：南通中山骨科医院营造人性化的医疗环境，满足患者的不同需求，让患者享受到如同亲人们般得关怀。若您对此方面还有疑问要咨询专家。可点击在线咨询，与我院专家一对一免费在线交流，南通中山骨科医院在线专家将竭诚帮您排忧解难!
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