腰肌劳损为什么会导致腰痛?提到腰痛大家都不感到陌生，日常生活中许多人有腰痛或有过腰痛的病。有一种最为常见的腰痛，痛在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方，或隐隐作痛，或酸痛不适，早晨起床时减轻，活动后加重，不能久坐、久站，弯腰困难。这种腰痛，中医常称为肾虚腰痛，也就是腰肌劳损的腰痛。那么腰肌劳损为什么会导致腰痛呢?下面请南通中山骨科医院骨科专家为我们解答。
腰部是人体的中点，腰骶关节是人体唯一承受身体重力的大关节，是腰部活动的枢纽，前俯、后仰、左右侧弯、转身都有牵涉。无论运动还是活动，这里的关节比全身哪个关节承受的力量都大。劳动强度大或活动量大，关节活动就多。
关节的活动，都有肌肉的参与，所以这里的肌肉容易发生疲劳和损伤。腰肌劳损就有腰部肌肉积劳成疾的意思。有些人即使体力活动不大，劳动强度也不大，但由于姿势不对，脊柱处于半弯状态，腰背肌肉一直紧绷着，日积月累，也就产生劳损，进一步发展形成无菌性炎症，刺激神经末梢，引起疼痛，于是腰痛就发生了。
人们平时应如何预防腰肌劳损呢?
首先要加强锻炼，提高身体素质。特别是长年坐着的人，腰背肌肉比较薄弱，容易损伤。因此，应有目的地加强腰背肌肉的锻炼。其次要注意自我调节，劳逸结合，避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作，如站久了可以蹲一蹲，蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息，而且也减少了体能的消耗。
南通中山骨科医院骨科专家表示：传统治疗腰肌劳损的方法多应用药物进行治疗，此外还有单一的中药治疗、手术治疗、针灸、按摩牵引、理疗等方法。由于腰肌劳损的病因复杂，因此这些疗法基本上以缓解症状为主，往往难以从根本上消除疾病根源，患者为了减缓病痛，一般需要进行长期的治疗，不仅花费大，而且难以摆脱疾病的折磨。那么，怎么治疗腰肌劳损比较好呢?
南通中山骨科医院针对腰肌劳损的病因、病理进行了深入研究所研制出的“生物蛋白穴位植入疗法”，恰恰弥补了这一缺陷，无疑给腰肌劳损患者带来了新生。生物蛋白穴位植入疗法拥有紧密独特的医学贯连和疗程短、效果好等优势，解决了传统方法的弊端。疗法从引起“腰肌劳损”的根本原因入手，结合人体学原理，将现代生物制剂学、物理学、康复学等多学科治疗方法紧密结合，开创了全面攻克腰肌劳损的新局面。
想要治好腰肌劳损——选对骨科医院很重要
南通中山骨科医院是一家大型综合性医院，能为患者快速的找准病因，并为患者提供最好的治疗方案，让患者达到最理想的治疗效果，南通中山骨科医院在骨科患者心中有着良好的口碑，是骨病患者最信赖的骨科医院。
南通中山骨科医院坐诊专家，都有着几十年骨科临床治疗经验医学专家、教授，他们经验丰富、医德高尚，会根据每一位前来就诊的骨科患者的实际情况，提供个性化治疗方案。南通中山骨科医院骨科诊疗中心配备了目前国际尖端的骨科医疗设备，为各类骨科治疗提供精确、权威的科学检测和诊疗数据。
温馨提醒：注意生活中的各种姿势，如从地上提取重物时，应屈膝下蹲，避免弯腰加重负担，尽量不要弯腰拿重物，出现不适一定要及时就医，不要拖延病情。
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