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肩周炎患者该如何缓解疼痛
日期:2015-10-17 14:01 来源:南通中山骨科医院  作者:曹桂芳 阅读: 在线咨询 免费预约
摘要: 肩周炎是生活中常见的一种骨科疾病,肩部疼痛、不适,有束缚感是肩周炎的常见症状。肩周炎患者常常在夜间疼痛加重,个别患者痛得夜间不能入眠。那么,该如何缓解疼痛呢?下面看看 南通中山骨科医院骨科 专家的详细介绍。 关于肩周炎患者如何缓解疼痛的问题,南通....

肩周炎是生活中常见的一种骨科疾病,肩部疼痛、不适,有束缚感是肩周炎的常见症状。肩周炎患者常常在夜间疼痛加重,个别患者痛得夜间不能入眠。那么,该如何缓解疼痛呢?下面看看南通中山骨科医院骨科专家的详细介绍。

肩周炎

关于肩周炎患者如何缓解疼痛的问题,南通中山骨科医院骨科诊疗中心的专家指出,肩周炎患者首先应当注意的是进行及时的治疗,而在治疗的同时,也可以采取一定的措施缓解疼痛症状。》》》推荐阅读:肩周炎存在的治疗误区

以下为大家介绍几种缓解和预防肩周炎的“物理疗法”:


头枕双手法:站立或仰卧,两手十指交叉,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。

爬墙法:离墙一尺侧身站立,患肢从低往高向上爬墙,还可以站立在门或单杠旁,尽量抬臂,双手往上够。

背手下蹲法:身体背向桌子,双手臂向后,双手平放在桌面上,身体缓慢垂直下蹲。

大鹏展翅:手心向下平举双上肢,抬举30度左右,放平后再抬举。

屈肘甩手法:背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋运动。

体后拉手法:自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧;另外,还可以在身体正面,用正常上肢辅助患肢抬上臂。

大家需要注意的是,以上几种动作不必每次都做完,可以根据个人的情况交替锻炼,每天3~5次,一般每个动作做30次左右。只要持之以恒,对肩周炎的防治大有益处。除了这些护理工作,及时正规的治疗也必不可少,肩周炎患者应及时到正规的大型医院进行治疗,以免耽误病情。

南通中山骨科医院是一家专业的骨科医院,吸纳全国著名骨伤骨病专业诊疗精英组建了一支在华东地区拥有绝对实力的专家团队,对于肩周炎的治疗,专家组从中国博大精深的中医汲取养分,融合高新技术,呕心沥血独创的具有现代科技和传统医学优势相结合的“生物蛋白穴位植入疗法”将现代医学技术与和传统经络学说相结合,对症施治,达到标本兼治的目的。

生物蛋白穴位植入疗法实现了安全性高、痛苦小、并发症少、费用低、不复发治疗肩周炎的愿望。治疗迅速,随治随走,丝毫不影响上班族的工作计划,也可免除老年患者的病床之苦,同时省去了额外的住院费用和附加生活开销。与传统的疗法相比,生物蛋白穴位植入疗法更安全、有效、实惠!

南通中山骨科医院【医保定点】属于国家非盈利医疗单位,是南通市卫生局直辖单位,严格遵守市物价局、卫生局等机构制定的价格,接受群众监督,不出现多收费、乱收费现象。选择到南通中山骨科医院治疗肩周炎,有可报销的医保、有成熟可靠的技术、有享誉全国的专家,多重保障,为您健康权利保驾护航。

温馨提醒:“肩周炎不是病,疼起来要人命”。治疗肩周炎,选择正确的治疗方法是关键。以上就是南通中山骨科医院权威专家对“肩周炎患者该如何缓解疼痛”的相关介绍,希望对您能有所帮助。如果您还想了解更多有关肩周炎方面的知识,可直接咨询我院在线专家,我院在线专家将耐心为您解答。

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