夏季，是颈椎病的高发季节，炎炎夏日由于空调的诱发导致了不少人的颈椎病发作。南通骨科医院专家表示，夏季虽然让不少人发了颈椎病，但是同样也是适合治疗颈椎病的季节。夏天天气炎热，颈部血液循环加快，颈椎关节韧带肌肉舒展，神经复苏活跃。南通骨科医院专家表示，“血液循环加快，有利消除骨刺、疼痛、水肿和炎症，而且脖子僵硬、疼痛等会缓解甚至消失，所以夏季正是治疗颈椎病的最佳时期”。
南通骨科医院专家指出，颈椎病是近年来很常见的一个骨科疾病，颈椎病的发病率不断上升且呈现出年轻化的趋势。不少年轻人因为久坐和姿势不对引起颈部肌肉慢性劳损，从而导致颈椎病变。那么，夏季来临要如何预防颈椎病的出现呢?
首先，在夏天，要注意避免风扇特别是空调直接吹向颈部，不要整日、整夜待在空调环境下，更不要在出汗后直接吹冷风或进入空调问。夏天进入有空调的社交场合或在空调下工作，女性最好备有质地柔软的丝巾，这样可以很好的保护我们的颈椎，避免颈椎疾病的到来。
其次，工作时候不要久坐预防颈椎疾病。最好的预防颈椎病的方法就是不要长时间静坐不动，而且姿势要正确(两个90度)，高度要合适，大约40分钟就要适当活动，干活不要过于低头弯腰或歪着脖子操作，不要躺着看书和电视，而要多做扩胸运动以及颈部活动简单锻炼方法。
第三，夏天不注意极易诱发颈椎疾病。长期在空调环境下会导导致汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌;而长时间静坐不动又会造成颈部运动平衡失调，使颈部肌肉、神经、脊髓、血管受损，长此以往就会导致颈椎病的发生，轻则脖子发僵发硬、肩背部沉重、上肢无力、手指麻木，重则出现头痛、头晕、视力减退、恶心等异常感觉，甚至大小便失控等颈椎病症状。
近年来，国际上采用微创的方法治疗颈椎病取得了非常大的进展，创口极小、痛苦极小、出血少、不用激素，手术时间仅用10到30分钟左右，术后很短的时间内可行动自如，所有症状消失或明显减轻。这种技术是目前国内微创治疗颈椎病技术难度最大，效果最好，恢复最快，治疗最彻底的手术之一。
疗法突破：
1.安全系数高：通过X射线片CT或核磁共振来对患者作出精确的神经根定位诊断，再定点，不进入椎管内，只在肌肉，肌腱韧带等组织上调节，对血管、神经、脊髓无损伤。
2.无痛苦、创伤小：象肌肉注射一样，儿童上至高龄老人均可接受治疗。
3.起效迅速、疗效高、疼痛、麻木压迫症状迅速缓解。
4.根本解决髓核突出问题，术后不易复发。
5.一次性治疗颈椎病，费用明显优于传统开放手术。
温馨提示：对于夏天如何预防颈椎病的知识有一定的了解，尤其是对于颈椎病的预防一定要合理使用空调，办公人员也一定要注意坐姿，尽量避免长时间静坐。还有就是要注意劳逸结合，饮食规律等。如果还有什么不明白的，可点击在线专家。南通骨科祝您早日康复。
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