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颈椎病患者如何饮食有利于康复
日期:2019-09-23 09:51 来源:南通中山骨科医院  作者:admin 阅读: 在线咨询 免费预约
摘要: 颈椎病患者如何饮食有利于康复? 颈椎病患者如何饮食有利于康复?由于人们不良的生活习惯,患上颈椎病的概率越来越高,面对颈椎病的出现,患者需要实施对症治疗原则,专家表示很多寒冷刺激性食物会加重颈椎病的病情,因此,患者们一定要重视自身的饮食,那么....
  颈椎病患者如何饮食有利于康复?颈椎病患者如何饮食有利于康复?由于人们不良的生活习惯,患上颈椎病的概率越来越高,面对颈椎病的出现,患者需要实施对症治疗原则,专家表示很多寒冷刺激性食物会加重颈椎病的病情,因此,患者们一定要重视自身的饮食,那么,颈椎病患者如何饮食有利于康复?下面就和南通中山骨科医院专家一起来了解吧。
 
  我们在生活中往往忽视了自己的身体保健,以至于让自己的身体体质越来越差,尤其是患有颈椎病的的患者,导致颈椎病不能及时地痊愈。保健对于我们的身体健康起着非常重要的作用,尤其是饮食保健。
 
  颈椎病的饮食,我们也要从颈椎病的病因着手。颈椎病是椎体增生,以及骨质退化疏松等引起的。因此,颈椎病人,要补充钙、蛋白质、维生素族等。颈椎病属湿热阻滞的人,应多吃些葛根、苦瓜等,清热解肌通络的果菜。颈椎病补钙,可多吃牛奶、鱼、猪尾骨等。蛋白质,也是形成韧带,以及骨骼,所不可缺少的营养素。因此,颈椎病的饮食一定要丰富全面。
 
  颈椎病的饮食如下:
 
  1、由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。
 
  2、如颈椎病属湿热阻滞经络者,应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者,应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。总之,对症进食,就能有利于颈椎病患者的康复。
 
  3、颈椎病患者的饮食要有节制,不可暴饮暴食。人体的阴阳是平衡的,饮食过度或过寒、过热都会使阴阳失调而致脏腑受伤。长时间食生冷寒凉的食物会伤脾胃之阳气,导致寒湿内生,从而加重颈椎病的症状。
 
  4、颈椎病患者在饮食上没有特殊的禁忌。但颈推病患者既要做到不可偏嗜一种食物,又要做到不饥饱失常。一般说,对于肥腻、油炸食品、辛辣食品、生冷食品少吃。而对于烟酒等刺激物尽量不要食用,饮食的不合理往往可以加重病情。少饮酒,忌食浇、烤食物。这是在颈椎病的自我治疗中需要注意的。
 
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