在生活中,我们经常会看到办公室一族,由于长时间的坐在电脑旁边而缺少运动,会有很多人在说脖子痛、肩痛,习惯性的揉揉肩膀、扭扭脖子的现象,直到痛的无法忍受了才开始治疗,一检查是颈椎病。那么,脖子、肩膀疼会是得了颈椎病吗?关于这个问题下面由南通中山骨科医院骨科专家为我们介绍。
专家指出:脖子、肩膀疼不一定是颈椎病脖子、肩膀疼不一定是颈椎病。
引起脖子疼的原因还有很多,比如睡眠时头颈姿势不当;枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;颈部外伤;颈部受风着凉;当然也可能是早期颈椎病引起,因此,要注意避免不良姿势,同时注意使用合适的颈椎保健枕头,一定要挑选适合自己体形的枕头。也可以到就近医院做颈椎CT检察一下,发现颈椎病,则要及时治疗。
颈椎病如若治疗方式不当,不仅会给自身带来很大的痛苦,还会使疾病越来越严重,加大治疗难度以及治疗费用。那么,怎么治疗颈椎病最好呢?
治疗颈椎病“生物蛋白穴位植入疗法”展现新景象,传统治疗颈椎病的方法多应用药物进行治疗,此外还有单一的中药治疗、手术治疗、针灸、按摩牵引、理疗等方法。由于颈椎病的病因复杂,因此这些疗法基本上以缓解症状为主,往往难以从根本上消除疾病根源,患者为了减缓病痛,一般需要进行长期的治疗,不仅花费大,而且难以摆脱疾病的折磨。而南通中山骨科医院针对颈椎病的流行病学、病因、病理进行了深入研究所研制出的生物蛋白穴位植入疗法,恰恰弥补了这一缺陷,无疑给颈椎病患者带来了新生。
专家提醒:出现脖子、肩膀疼,及早到专业医院进行检查很重要
南通中山骨科医院自建院以来,始终坚持全心全意为人民服务的宗旨,坚定地走科技兴院、质量建院的道路,全面建设不断迈上新的台阶。我院尤其是对颈腰椎疾病有很深的研究,不仅拥有临床经验丰富的专家,更有先进的诊疗设备,完全可以保障治疗的效果。
轻松预防颈椎病的好方法有哪些?这是不少年轻的上班族在网上咨询我院专家的问题,大家都知道现在的年轻人很多都是亚健康的体质,很多的疾病与我们的生活习惯有密切的关系,与其患病后再花钱治疗,不如在健康的时候就积极的预防疾病,那么,以下就是南通中山骨科医院的专家的解答。
轻松预防颈椎病的好方法:
※ 不要长时间让颈椎处于“静止状态”。很多女白领,一天有七八个小时坐在电脑前工作,长时间的让脖颈保持不动,很容易让颈椎出现“反弓”,从而引发颈椎病。所以,小语提示这些女白领,要在工作的时候,时常转动自己的脖子。左三圈,右三圈,健康就来了。
※ 心情乐观向上。有研究表明,长期压抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛。所以,要经常保持乐观向上的好心情。
※ 不要穿大领口的衣服。很多女性为彰显自己的“乳沟”以及白皙的脖颈,在初春或者秋末之时,仍穿着大领口的衣服。其实,很多年轻的颈椎病患者,都是因为颈椎长时间受凉而引发。所以,小语提醒爱美的MM们,保护住自己的脖子,才会远离疾病,保住青春的美丽。
※ 保持头颈正确的姿势。日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,不要偏头耸肩,看书、操作电脑时要正面注视,保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。
※ 睡觉时不要枕得太高。很多女性睡觉喜欢枕高枕头睡觉,从而造成第二天落枕。长久以来,多次的落枕就很容易使颈椎产生病变,从而引发颈椎病。所以,小语提醒喜欢“高枕无忧”的女性,一定要时刻担忧自己的脖子哦!
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