在生活中，我们经常会看到办公室一族，由于长时间的坐在电脑旁边而缺少运动，会有很多人在说脖子痛、肩痛，习惯性的揉揉肩膀、扭扭脖子的现象，直到痛的无法忍受了才开始治疗，一检查是颈椎病。那么，脖子、肩膀疼会是得了颈椎病吗?关于这个问题下面由南通中山骨科医院骨科专家为我们介绍。
专家指出：脖子、肩膀疼不一定是颈椎病脖子、肩膀疼不一定是颈椎病。
引起脖子疼的原因还有很多，比如睡眠时头颈姿势不当;枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;颈部外伤;颈部受风着凉;当然也可能是早期颈椎病引起，因此，要注意避免不良姿势，同时注意使用合适的颈椎保健枕头，一定要挑选适合自己体形的枕头。也可以到就近医院做颈椎CT检察一下，发现颈椎病，则要及时治疗。
颈椎病如若治疗方式不当，不仅会给自身带来很大的痛苦，还会使疾病越来越严重，加大治疗难度以及治疗费用。那么，怎么治疗颈椎病最好呢?
治疗颈椎病“生物蛋白穴位植入疗法”展现新景象，传统治疗颈椎病的方法多应用药物进行治疗，此外还有单一的中药治疗、手术治疗、针灸、按摩牵引、理疗等方法。由于颈椎病的病因复杂，因此这些疗法基本上以缓解症状为主，往往难以从根本上消除疾病根源，患者为了减缓病痛，一般需要进行长期的治疗，不仅花费大，而且难以摆脱疾病的折磨。而南通中山骨科医院针对颈椎病的流行病学、病因、病理进行了深入研究所研制出的生物蛋白穴位植入疗法，恰恰弥补了这一缺陷，无疑给颈椎病患者带来了新生。
专家提醒：出现脖子、肩膀疼，及早到专业医院进行检查很重要
南通中山骨科医院自建院以来，始终坚持全心全意为人民服务的宗旨，坚定地走科技兴院、质量建院的道路，全面建设不断迈上新的台阶。我院尤其是对颈腰椎疾病有很深的研究，不仅拥有临床经验丰富的专家，更有先进的诊疗设备，完全可以保障治疗的效果。
轻松预防颈椎病的好方法有哪些?这是不少年轻的上班族在网上咨询我院专家的问题，大家都知道现在的年轻人很多都是亚健康的体质，很多的疾病与我们的生活习惯有密切的关系，与其患病后再花钱治疗，不如在健康的时候就积极的预防疾病，那么，以下就是南通中山骨科医院的专家的解答。
轻松预防颈椎病的好方法：
※ 不要长时间让颈椎处于“静止状态”。很多女白领，一天有七八个小时坐在电脑前工作，长时间的让脖颈保持不动，很容易让颈椎出现“反弓”，从而引发颈椎病。所以，小语提示这些女白领，要在工作的时候，时常转动自己的脖子。左三圈，右三圈，健康就来了。
※ 心情乐观向上。有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，要经常保持乐观向上的好心情。
※ 不要穿大领口的衣服。很多女性为彰显自己的“乳沟”以及白皙的脖颈，在初春或者秋末之时，仍穿着大领口的衣服。其实，很多年轻的颈椎病患者，都是因为颈椎长时间受凉而引发。所以，小语提醒爱美的MM们，保护住自己的脖子，才会远离疾病，保住青春的美丽。
※ 保持头颈正确的姿势。日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面注视，保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。
※ 睡觉时不要枕得太高。很多女性睡觉喜欢枕高枕头睡觉，从而造成第二天落枕。长久以来，多次的落枕就很容易使颈椎产生病变，从而引发颈椎病。所以，小语提醒喜欢“高枕无忧”的女性，一定要时刻担忧自己的脖子哦!
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