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骨质增生患者如何饮食调养
日期:2019-04-16 10:17 来源:南通中山骨科医院  作者:admin 阅读: 在线咨询 免费预约
摘要: 骨质增生患者如何饮食调养? 骨质增生患者多为50岁以上的中老年,本病起病缓慢,无全身症状,疼痛常不严重,气压降低时加重,与气候变化有关。本病最重要又最基本的治疗方法是,减少关节的负重和过度的大幅度活动,爱惜患病关节,以延缓病变的进程。骨质增生....
  骨质增生患者如何饮食调养?骨质增生患者多为50岁以上的中老年,本病起病缓慢,无全身症状,疼痛常不严重,气压降低时加重,与气候变化有关。本病最重要又最基本的治疗方法是,减少关节的负重和过度的大幅度活动,爱惜患病关节,以延缓病变的进程。骨质增生患者的饮食要增加多种维生素的摄入,如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。
 
  骨质增生的饮食禁忌
 
  1、蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。
 
  2、勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程,并扰乱体内的矿物质平衡。
 
  3、忌食辛辣刺激的食物,禁烟酒。
 
  饮食调养怎么能进行最好
 
  1、鲜蘑菇或香菇30克(干品减半),煮汤喝。每天1次,日期不限。
 
  2、大朵玉兰花3-6克,开水泡代茶。或鲜叶12-18克水煎服。
 
  3、蜜糖2汤匙,开水冲服,每日2-3次。对高血压兼便秘者无佳。
 
  4、豆浆适量,粳米60克,冰糖适量。以豆浆代水与粳米煮粥,粥好后入冰糖煮1-2沸即可,经常食用。
 
  5、食醋100毫升,冰糖500克。放入锅内溶化,每餐饭后饮1汤匙。若患者兼有胃溃疡胃酸过多不宜服此方。
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