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盛夏警惕骨质增生的侵犯
日期:2015-09-07 09:20 来源:南通中山骨科医院  作者:曹桂芳 阅读: 在线咨询 免费预约
摘要: 盛夏警惕骨质增生的侵犯。 南通中山骨科医院疼痛科 专家指出:如今,随着社会的不断发展,骨质增生也成为了很多人不得不面对的问题,尤其是近年来,很多年轻人加入到了骨质增生的行列,如今正处于盛夏,我们一定要积极预防骨质增生的发生。 空调的使用要得当 在....

盛夏警惕骨质增生的侵犯。南通中山骨科医院疼痛科专家指出:如今,随着社会的不断发展,骨质增生也成为了很多人不得不面对的问题,尤其是近年来,很多年轻人加入到了骨质增生的行列,如今正处于盛夏,我们一定要积极预防骨质增生的发生。

骨质增生

空调的使用要得当


在夏天天气十分炎热的环境下,空调的使用也就频繁。长期在有空调的房间工作学习,容易导致汗腺关闭,影响正常的代谢和分泌;而长时间静坐不动会造成颈部运动平衡失调,使颈部肌肉、神经、脊髓、血管长期受累导致局部性的颈椎病。轻则脖子发僵、发硬、疼痛、肩背部沉重、上肢无力、手指麻木;重则出现头痛,头晕,视力减退,恶心等异常感觉。

南通骨科医院专家特别提醒市民,尽量避免风扇特别是空调直接吹向颈部,以免造成风寒湿邪而引发颈椎增生。预防骨质增生,应注意休息和保护关节功能。不要长时间的站立、登梯和保持不良姿势,体位根据病情的轻重,保护的方法也不一,当发生严重的髋、腰、膝、踝、颈关节和踝骨病变时应持拐杖或持手杖行走。

目前,治疗骨质增生的方法有yao物疗法、推拿疗法等。这些疗法虽然有些效果,但却存在副作用较大,而且治疗时间长,价格昂贵。那么,得了骨质增生应该怎么治疗呢?

生物蛋白穴位植入疗法,骨质增生的终结者

据南通中山骨科医院权威专家介绍:生物蛋白穴位植入疗法是一种新兴的穴位刺激疗法,将人体可吸收的生物蛋白线植入相应穴位,对穴位产生的生理及生物化学刺激可长达20天 或更长,弥补了针刺时间短,扎针次数多、疗效不持久的缺陷。整个操作过程包括了穴位封闭疗法,针刺疗法,刺血疗法等方法,同时也包含了植入效应及后作用效应,是多种方法和效应的集中和整合,形成了穴位植入独特的治疗效果。

骨质增生的饮食护理


老年人应节制饮食,保持适当的体重,避免肥胖。

均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。而生物类黄酮可以预防自由基的破坏,减缓发炎反应,加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。

临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节,比相似病情而体重标准者的治疗时间要长,恢复要慢。因为肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担,关节的磨损与伤害也就更大。

预防骨质增生很关键,南通中山骨科医院专家表示,骨质增生一般不会引起症状,由于骨骼在退变过程中为了代偿异常应力而产生的,有一定的积极作用,但同时也会反映存在异常应力,而导致人体感到不舒服。为了预防骨质增生,我们在日常生活中,要做好护理工作。

专家提醒:患有骨质增生一定要及时到正规的骨科医院进行诊治,查明病因,明确病情,在医生的指导下进行科学有效的针对性治疗,避免疾病错过较佳的治疗时期,引起严重的危害。

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