导语：骨质增生是一种慢性退行性疾病，以往多见于中老年人，近年来有年轻化的倾向，尤其是伏案工作强度大的久坐一族。
小冰是网络游戏开发工程师，平时很少运动，成天埋在电脑之中。最近总腰疼，于是去医院拍个片子检查，结果出来显示是腰椎骨质增生。对此，他还耿耿于怀，怎么年纪轻轻就患上这种病了呢?对此，南通中山骨科医院骨科专家做出了解释：
久坐不动骨刺找上门
大部分老年人都有或轻或重的腰椎骨质增生，是由于长期的运动磨损导致的退行性改变，是一种自然规律。然而年轻的腰椎骨质增生的患者也并不少见，比如一些司机、程序员、流水线上的工人、老师、售货员等工作中长期保持坐位或站位，使得腰椎过度的拉伸或屈曲。
还有一些搬家公司的工人、装卸工人等经常背扛重物，使得腰椎负重过大;再有就是一些举重、摔跤、相扑等体育运动员，长期的剧烈运动使得腰椎的劳损及退变明显加速，这些都是腰椎骨质增生的易感人群。
胡乱按摩易加重骨刺情况
很多年轻的骨质增生患者由于不了解骨质增生的病因，许多人也没有及时就医的意识，有的人只去美容院按摩了事。长此以往，就容易累积成严重的骨关节疾病。
发病之初就是以为太累了，于是就多注意休息，并在美容院办了一张按摩卡，起初是有些效果，但是一段时间后疼痛越发严重，给工作和生活带来很大困扰，后来在医生的指导下接受治疗并适当运动，现在病情已经好多了。
由此可见，骨质增生只有到正规医院去治疗才是明智的选择。
【推荐疗法】“三阶梯疗法”解决骨质增生困扰
三阶梯疗法是指根据患者病重程度来划分的。轻度病情患者采用保守疗法;中度病情患者采用微创介入疗法;重度病情采用开放性手术。三阶梯疗法的宗旨是“能简单不复杂，能保守不微创，能微创不开刀”，力求用简单、合理、有效的方式治疗患者。下面我们来看看三阶梯疗法各阶梯的优势：
【保守治疗优势】
保守治疗一般是指特色理疗、针灸、推拿、牵引等中医和物理疗法，保守治疗的优势在与患者无需开刀，费用也相对较少，效果不错。不过保守治疗在骨质增生早期十分有效，到了中晚期，以辅助方式更好。
【微创介入疗法优势】
在骨质增生早中期采用微创介入疗法是很普遍的，因为微创介入疗法创口小，恢复快，疗效显着，为患者所接受。治疗骨质增生一般选择高分子活性氧消融技术，它有五大优势：
1、微创无痛苦：高分子活性氧消融技术属于微创技术的一种，穿刺针才0.7mm,(一根头发丝的直径大约为0.02-mm0.12mm)，几乎无风险和痛苦。
2、见效迅速：高分子活性氧是直接注入到病变组织，治疗更加直接迅速，疗效更高。
3、安全系数高：高分子活性氧治氧化髓核，不损伤周围组织和神经，多余的高分子活性氧会逐渐变为氧气被身体吸收，无体内残留。
4、无过敏反应及其他明显并发症：高分子活性氧的氧化能力超强，因而体内感染率几乎为零。
5、适用范围广：对高龄患者也很安全。
【开放性手术】
到了骨刺严重时期，采用开放性手术治疗，南通中山骨科医院专家提示患者：骨质增生治疗切忌拖延，或者长期单一治疗不见效后应及时找寻合适的治疗方案，一般 医学上不建议患者采取传统手术治疗，风险大，一旦无效将造成无法挽回的瘫痪现象。不过采取开放性手术，骨刺一般不复发。
南通骨科医院专家温馨提示：以上介绍的腰椎骨质增生的知识，希望对你进一步认识腰椎骨质增生有所帮助。在平时要注意避免过度劳累，可以适当增加户外活动、锻练。不能长期保持一个姿势坐立等等。想知道更多相关详情，可以点击咨询我院的在线专家，他们会给你满意的答复!
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