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驼背或是骨质疏松惹的祸
日期:2019-12-09 10:37 来源:南通中山骨科医院  作者:admin 阅读: 在线咨询 免费预约
摘要: 驼背或是骨质疏松惹的祸 。 骨质疏松是由于骨质减少而引发的全身性疾....
  驼背或是骨质疏松惹的祸 。骨质疏松是由于骨质减少而引发的全身性疾病。老年人大多会驼背,而且容易发生骨折,这都是由于老年人容易患骨质疏松,骨质疏松的最常见表现就是骨头很“脆”和驼背。
 
  骨质疏松的症状
 
  1、骨痛
 
  一般骨量丢失12%以上时才出现骨痛。疼痛是最常见、最主要的症状,以腰背痛为多见,占70%—80%,弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。
 
  2、身长缩短、驼背
 
  脊椎椎体松质骨容易引起压缩骨折变形。人的24节椎体,每节压缩1毫米,身长可因之缩短3—6厘米,并可导致脊柱前屈,形成驼背,挺不起胸,直不起腰。
 
  3、脆性骨折
 
  骨质疏松症患者发生的骨折,称为脆性骨折。骨折是退行性骨质疏松症最严重的并发症,不仅增加患者的痛苦,加重经济负担,并严重限制患者活动,甚至危及生命。一般骨量丢失20%以上时就很容易发生骨折。
 
  4、呼吸功能下降
 
  骨质疏松可引起胸廓畸形,导致呼吸系统功能下降,使肺活量和最大换气量显着减少,患者往往可出现气短、胸闷、呼吸困难等症状,体力因而明显下降。
 
  骨质疏松的病因
 
  骨质疏松大多是由于骨质减少而引发的,但是具体点额发病原因较为复杂,具体而言有以下四种:
 
  1、钙缺乏
 
  长期的低钙饮食会使体内血钙的浓度下降,可引起甲状旁腺素大量分泌,导致骨溶解。最新研究表明,离子钙浓度下降,可以直接兴奋破骨细胞,导致骨质变得疏松。
 
  2、运动减少
 
  肌肉活动的减少,或因瘫痪、石膏固定等肌肉失用,都会使骨生成明显减弱、骨吸收相对增强,从而导致骨质疏松。
 
  3、药物的影响
 
  临床上由于大量长期地应用糖皮质激素,会导致骨质疏松;长期服用抗癫痫药物,如苯巴比妥、卡马西平等,也会导致骨质疏松的发生。
 
  4、雌激素减少
 
  这是女性高发骨质疏松的原因。绝经后,体内雌激素水平急剧下降而导致的骨质疏松症,临床上称其为Ⅰ型骨质疏松症。
 
  骨质疏松患者吃什么对身体好
 
  1、宜供应充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物,如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等;
 
  2、宜供给足够的蛋白质,可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等;
 
  3、宜供给充足的维生素D及C,因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜,苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜,还要多吃水果。
 
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