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不健康的饮食对骨质疏松有哪些影响
日期:2018-09-27 15:11 来源:南通中山骨科医院  作者:admin 阅读: 在线咨询 免费预约
摘要: 不健康的饮食对骨质疏松有哪些影响 ?骨质疏松的诱发因素有很多,一些是由于日常的生活习惯所引起,比如饮食不当就会增加罹患骨质疏松的风险。那么骨质疏松和饮食有哪些关系呢?下面和 南通中山骨科医院 医师一起了解一下具体的内容。 不健康的饮食对骨质疏松....

  不健康的饮食对骨质疏松有哪些影响?骨质疏松的诱发因素有很多,一些是由于日常的生活习惯所引起,比如饮食不当就会增加罹患骨质疏松的风险。那么骨质疏松和饮食有哪些关系呢?下面和南通中山骨科医院医师一起了解一下具体的内容。

  不健康的饮食对骨质疏松有哪些影响?

  临床上骨质疏松症是低骨量或者是骨组织微结构退变的一种全身性代谢骨病,常常伴有骨脆性增加,往往会出现骨折,严重的影响了患者的正常生活。诱发骨质疏松的原因具有复杂性和多样性,通常以内分泌失调的诱因居多。但根据最新调查研究表明,吃太饱也会诱发骨质疏松。

  让食物长时间滞留胃中,逼迫胃大量分泌胃液,破坏胃黏膜,容易产生胃糜烂、胃溃疡,从而诱发胃癌。营养过剩同样会增加体内各脏器的负担与畸形发展。心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等等“富贵病”的原因皆为贪吃惹出来的。另外,体内甲状旁腺激素的多少又与平时饮食量成正比。

  长期饱食就会使人体内甲状旁腺激素增多,容易使骨骼过分脱钙,造成骨质疏松,从年轻时就经常饱食的人,到了老年,由于体内甲状旁腺激素含量明显增加,即使摄取较多的钙,也难以沉着于骨骼之中,所以患骨质疏松的机会就会明显增加。

  橘子还含有大量的维生素C,这对骨骼钙质也有好处。有医师指出,维生素C参与体内胶原蛋白的合成,胶原蛋白在骨中形成网状组织让钙质沉着更加密实。但是常吃橘子不代表要多吃橘子,一般来说,大家每天吃3个橘子已经能满足每人每天对维生素C的需要量。

  温馨提示:骨质疏松的和饮食有密切的关系,日常要注意做好相关的饮食安排,降低骨质疏松的风险。如果您也有骨质疏松骨折后饮食要的问题,可咨询在线专家或拨打我院的健康服务热线:0513-89069120进行咨询。

温馨提示:应国家卫生部《关于在医院施行预约诊疗服务工作的意见》要求,同时为提升本院服务水平、缓解看病难的现状,做为南通市医保定点医院的南通中山骨科医院响应号召,开展在线咨询服务,您可以通过在线咨询或热线电话(0513-89069120)与医生直接沟通,以获得有效帮助!
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