更年期骨质疏松怎么办?更年期骨质疏松已经成为了更年期女性的头号健康杀手，这种疾病的发生和激素的缺乏有很大的关系，而女性在40至50岁之间这个年龄阶段身体激素的分泌就会逐渐的减少，所以就出现了更年期骨质疏松这个骨骼疾病，使患者的骨骼受到了很大的损伤。
骨质疏松这种疾病最初没有什么明显的表现，起病比较的隐匿，所以患者不能及时的发现自己的病情。 南通中山骨科医院骨科专家指出：女性在更年期可能会出现心情烦躁、记忆力减退外等症状外，还会出现一种严重威胁健康的疾病，那就是更年期骨质疏松，这是因为女性在绝经后激素分泌量就减少了，从而就会导致骨质流失，所以很多女性在绝经后都会出现这种疾病。
◆◇ 更年期骨质疏松的症状
这种疾病总是无声无息的就来了，如果患者对更年期骨质疏松的症状不了解，那么及时发现疾病的几率就更小了。
南通最好的疼痛科医院专家指出：该病的主要症状就是全身骨骼和肌肉疼痛，尤其是腰背部骨骼和肌肉疼痛较为严重，患者可在夜间被痛醒，翻身和咳嗽都会导致症状加重，病情严重的患者完全无法起床活动，而且还会引发骨折的严重并发症，加大患者的痛苦。当出现不明原因的疼痛或者是身体不适后，就要及时的进行治疗。
针对骨质疏松的治疗，南通中山骨科医院独创“生物蛋白穴位植入疗法”是一种中西合璧的治疗方法，虽然在临床上出现的时间比较短，但是取得的成绩是非常理想的，也帮助大家解决了对“如何治疗骨质疏松”的困扰。南通中山骨科医院专家指出：以前很多传统的骨质疏松的治疗方法都不能帮助患者达到标本兼治的要求，所以没有得到患者的认可，为了能使患者获得理想的康复，我们在传统治疗方法的基础上，去其糠糟，取其精华，再结合先进的技术，推出了更为系统而有效的治疗方法——生物蛋白穴植入疗法，而从临床实践上来看，治疗的效果是非常理想的。
生物蛋白穴位植入疗法的治疗过程操作简单，不受任何环境和条件的限制。治疗时具有不切口、安全、有效等特点，对人体组织的损伤也小，且不易引起感染，无不良反应，病人也无明显痛苦和恐惧感，随治随走，不影响工作和生活，治疗时间短，疗程短，患者易于接受。
◆◇ 更年期骨质疏松吃什么
饮食对患者来说也是一个很重要的缓解，患者一定要养成规律健康的饮食习惯，在饮食中吸取足够的营养，帮助患者恢复。
一般患者需要多食用一些含钙量高的食物，如：奶制品、海鲜和新鲜的蔬菜水果，但是烟酒使患者必须要远离的，而且浓茶和咖啡也要少喝，在补充身体需要足够的钙以外，还需要避免那些不利于钙吸收和利用的因素，这样才能使更年期骨质疏松得到控制和缓解。
更年期的女性一定要加强对更年期骨质疏松的提防，不要等患上疾病以后才意识到疾病的严重性，大家在年轻的时候就需要为骨质疏松的预防做好准备措施，储存足够的骨本，养成良好的生活习惯和饮食习惯，适当的补充钙剂，这样即使到了更年期大家患上该病的几率也将会是很小的，所以说疾病的预防是一场持久战，大家需要持之以恒的进行。
温馨提示：以上为大家介绍的“更年期骨质疏松怎么办”的相关常识希望对大家有所帮助，不要让这种疾病悄无声息的进驻您的身体，它一旦发生了就会给大家的健康造成不可磨灭的伤害，大家都应该要主动的采取行动把它隔绝在医院的生活之外，远离了它医院的晚年生活才会更加的快乐。
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