近年来，患有骨质疏松的人越来越多，骨质疏松的高发群体要集中在老年人的身上，很多老年会出现不明原因的腰腿腿关节疼痛，这些可能和骨质疏松有密切的关系。那么老年人为什么比较受骨质疏松的青睐呢?下面和南通中山骨科医院骨科专家一起了解一下老年人与骨质疏松的关系。
老年人骨质疏松有什么症状呢?
※ 走路的速度变慢。很多人认为人老以后走路缓慢是正常的，但是这种现象的背后却有极大可能隐藏了某些严重的疾病，骨质疏松就是其中一种，所以老年人或者时家里有老年人的朋友就要注意了，如果走路的速度变慢就要重视起来，可以到专科医院进行相关的检查，因为这是老年骨质疏松的症状，很多患者都有这种症状出现。
※ 弓腰驼背。这是典型的老年骨质疏松的症状，相信大家也发现了很多老年人都有这样的现象，这是因为骨质疏松的危害使患者的脊柱关节受到了很大的损害，使其支撑的能力减弱了，而脊柱在生活中每天都要承受一些压力，时间久了就会出现弓腰驼背的现象，而且随着年纪的增长，这种现象会变得更严重。
※ 骨折。这是老年骨质疏松的症状中最严重的一种，也是骨质疏松的并发症之一，一般情况轻的患者出现的是一些小部位的骨折，这对患者的影响还不是很大，但是情况严重的患者就会出现胸腰椎压缩性骨折，这种严重的骨折是能威胁到患者生命的，所以患者一定要避免这种严重的症状出现。
为什么老年人容易患上骨质疏松
老年人缺乏运动容易患有骨质疏松。由于老年人各项体能指数下降，所以活动量要弱于青年人，时间一长骨骼、肌肉无法获得正常的运动，导致骨质皮质增厚和骨密度降低，进而引发骨质疏松。因此，老年人在日常生活中还是要做适量的运动，预防骨质疏松。
光照不足容易诱发骨质疏松。太阳光照可以提供一些维生素D补充，也就是钙元素。老年人长期缺乏光照，导致体内钙元素不足，容易诱发骨质疏松。喜欢在树荫下乘凉，不愿意晒太阳也是很多老年出现骨质疏松的原因。
体内营养缺乏诱发骨质疏松。老年人胃口下降，日常进食比较少，导致体内的营养跟不上。骨骼开始退化，韧性降低，引起骨质疏松。缺乏蛋白质、维生素C、维生素D等都有可能导致骨质疏松。
日常行为习惯容易引起骨质疏松。南通最好的疼痛科医院专家指出，老年人下楼梯时要尽量使用扶手。避免夜间走路，雨后行走湿滑地面时要格外小心，弯腰拾物应先下蹲，不要将头弯曲至腰以下，不要站在凳子上高处取物等。老年人无论从事家务、走路还是运动，都要保持身体平衡，这些对预防骨质疏松至关重要。
老年骨质疏松对老年人的健康和生活造成的危害是很大的，因为疾病的发生比较隐蔽，所以能否及时的发现病情，及早的治疗，就成了治愈病情的关键。治疗骨质疏松的方法哪一种最有效?
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专家提醒：骨质疏松要做好日常的科学预防，避免早期症状不察引起后期的健康问题。如果您还有骨质疏松 的问题需要咨询，请点击咨询在线专家或拨打免费电话进行咨询。
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