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创伤性肘关节炎的饮食保健要注意什么
日期:2018-11-13 10:53 来源:南通中山骨科医院  作者:admin 阅读: 在线咨询 免费预约
摘要: 创伤性肘关节炎的饮食保健要注意什么 ?创伤性肘关节炎是肘关节创伤后的继发性病变,主要表现为肘关节疼痛和活动受限,其改变主要表现在关节软骨软化、脱落,软骨下骨质增生、硬化,最后关节面大部分消失,关节间隙狭窄。那么, 创伤性肘关节炎的饮食保健要注....

  创伤性肘关节炎的饮食保健要注意什么?创伤性肘关节炎是肘关节创伤后的继发性病变,主要表现为肘关节疼痛和活动受限,其改变主要表现在关节软骨软化、脱落,软骨下骨质增生、硬化,最后关节面大部分消失,关节间隙狭窄。那么,创伤性肘关节炎的饮食保健要注意什么?

  鲨鱼软骨粉:以纯天然鲨鱼软骨粉为宜,尽可能每天摄取7.5克。

  川乌粥

  原料:制川乌2克,姜汁10滴,粳米30克,蜂蜜适量。

  烹制方法:将川乌研末,粳米洗净,同放入瓦锅,加适量水,沸后加入川乌,用文火煮2~3小时,待米熟烂后加入生姜汁和蜂蜜,搅匀,再煮1~2沸即可。

  食用方法:佐餐食用,随量服食。

  牛藤桂心散

  原料:山茱萸100克,怀牛膝100克,桂心60克。

  烹制方法:将以上原料洗净,晒干或晾千,共研成细末,备用。

  食用方法:每日1次,每次3克,以黄酒送服。

  牛膝酒糟

  原料:牛膝500克,糯米1000克,甜酒曲适量。

  烹制方法:先将牛膝洗净,同放入沙锅中,加适量水煮2~3次,取部分药汁浸糯米,另一部分药汁于糯米煮熟后,拌和甜酒曲,于温暖处发酵为酒槽。

  食用方法:每日1次,每次取酒槽30克煮食。

  桑葚桑枝酒

  原料:新鲜桑葚500克,新鲜桑枝100克,红糖500克,白酒1000克。

  烹制方法:将桑枝洗净、切断,与桑葚、红糖同入酒中浸泡,l个月后可饮。

  食用方法:随量饮用,以不醉为度。

  茶疗法

  (1)川芎茶:川芎3克,茶叶6克,共研细末,和匀,开水冲泡,代茶频饮。每日1次,常服。

  (2)金银菊花茶:茶叶5克研末,金银花5克,菊花6克,开水冲泡,每日多次饮用。用于患者关节疼痛、发热、发红者。

  (3)玄参麦冬茶:玄参8克,麦冬8克,与茶叶少许和匀,开水泡10分钟后,饮用。可用于老年性风湿性关节炎患者口干、心烦者。

  (4)芪参茶:黄芪5克,西洋参5克,切成薄片,与茶叶混匀后,开水冲泡10分钟,即可饮用。1天1剂,可饮6--8次。用于风湿性关节炎老年患者由于气阴两虚而夜寐不安、多汗者。

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