如果大家知道了为什么会患关节炎,那么就可以在自己的日常生活中主动的避开那些原因,这样就能尽量远离疾病的危害了。如果大家对导致关节发生病变的原因还不了解,那么就仔细看看下面南通中山骨科医院骨科专家的介绍吧。
为什么会患关节炎
※ 关节退变:这对于老年人来说是主要的发病原因,因为在年龄不断增长的过程中关节的软骨组织和周围的韧带肌肉也会发生一定的退变,所以导致关节的稳定性受到破坏,促使关节炎的发生。
※ 关节创伤:有时候可能会不小心出现关节拉伤、扭伤的情况,这时候一定要及时采取正确彻底的处理,否则在以后引发关节病变的几率是非常大的,也建议大家要注意对关节的保护,尽量避免出现关节创伤。
※ 关节长期负重:关节的负重一定要处于合理的范围内,如果长期关节符合太重的话,就会加速关节的老化和退变,导致关节炎发生,建议大家注意饮食的营养摄入,保持正常的体重。
关节炎的危害可导致关节发生严重畸形,影响到关节的正常功能,使患者无法完成生活自理,所以大家为了自己的健康和生活质量,一定要远离以上的几点因素,在自己的生活中做好有效的预防。
★☆ 从饮食上:要补充钙质,钙是骨骼的重要元素,加强钙质的补充,有利于强壮骨骼,要在饮食上多吃富含有钙质的食物。还有绿茶含有非常丰富的抗氧化剂――茶多酚,研究显示,绿茶可以有效缓解关节炎。在一项研究中,绿茶可以使关节炎的发生比例减少50%。能很好的预防关节炎,保护关节。
★☆ 女性应注意保护关节:许多女性喜欢穿高跟鞋,但高跟鞋会使身体重心前移,对膝关节压力较大。还有喜欢穿裙子的女性,特别是超短裙,常常把双膝露在外面,更应注意膝部保暖,保护好关节,预防关节炎。
★☆ 减轻体重:研究表明,超重的人更易患膝关节骨关节炎,因为超重增加了承重关节的负荷,促进软骨的破坏,而且肥胖可通过代谢过程的中间产物诱发膝关节骨关节炎。所以肥胖的人应该要适当的降低体重,普通人也要减少负重太大的运动,如负重登山等。
正确的治疗方法是关节炎患者最大的健康保障。不当的治疗,不仅对于病情毫无作用,并且还会耽误治疗的最佳时间,给患者带来更为严重的后果。那么,关节炎怎么治疗比较好呢?南通中山骨科医院专家为您推荐——“生物蛋白穴位植入疗法”,治疗关节炎效果好。
据南通中山骨科医院资深专家介绍:生物蛋白穴位植入疗法是将生物蛋白线埋入穴位,一方面利用生物蛋白线作为异性蛋白埋入穴位可提高机体应激、抗炎能力;同时,生物蛋白线在组织中被分解吸收对穴位起到持续刺激作用,以达到治病的目的。埋线疗法适应广泛,一般来说,凡能用针刺疗法治疗的疾病,均可应用穴位植入疗法治疗,尤其对疼痛性疾患、功能性疾患、慢性疾病疗效显著。
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