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为什么老年人好发跟骨痛
日期:2014-11-06 09:27 来源:南通中山骨科医院  作者:宋海香 阅读: 在线咨询 免费预约
摘要: 南通中山骨科医院疼痛科 专家介绍说,老年人足跟痛是常见症状之一,尤以女性多见,且体胖者多于体瘦者。这种疼痛常常缘于不知不觉中,呈现缓慢发展经过。临床特点为足跟部时常酸痛不适,伴有刺痛。疼痛以开始行走或跳动时加重,活动一会儿可稍有减轻,休息下来疼....

南通中山骨科医院疼痛科专家介绍说,老年人足跟痛是常见症状之一,尤以女性多见,且体胖者多于体瘦者。这种疼痛常常缘于不知不觉中,呈现缓慢发展经过。临床特点为足跟部时常酸痛不适,伴有刺痛。疼痛以开始行走或跳动时加重,活动一会儿可稍有减轻,休息下来疼痛明显减轻或暂时消失,再次活动之时又出现上述疼痛不适。自我检查可见足跟部不红不肿,偏足跟内侧有轻度压痛。X线检查可无明显异常,或在跟骨底面前缘见到大小不等的骨质增生现象或骨刺生成。

老年人跟骨痛的原因

老年人好发跟骨痛的原因是多方面的,主要是由于老年期常有足跟部软组织萎缩和组织功能退化,使得局部保护能力降低。加之足跟部为机体负重承载力大的部位,容易发生慢性劳损使得局部易受到如寒冷、潮湿和炎症的刺激而出现损伤性病变。另外,老年期跟骨的退行性变,即跟骨骨质增生较为常见,在此基础上容易形成骨刺,也可成为诱发及加重足跟部疼痛的常见因素之一。

一般情况下,足跟部的软组织劳损和骨刺的形成并不一定就会引起足跟痛发生。许多时候是在劳累、寒冷穿鞋不合适如高跟鞋、过硬的鞋底或鞋底不平整,以及肥胖致使足跟部负重过大等诱因作用下才引起疼痛发生。

所以,对于老年人足跟痛的防治,以下几点需要加以重视:


一、要穿柔软舒适的鞋如布鞋,休闲鞋或软底凉鞋,在家中最 好穿着富有弹性的拖鞋;

二、天气转冷时要注意足部保暖,防止风寒潮湿的侵袭;

三、保持良好生活方式,经常参加适宜户外活动,如步行、慢跑或骑车,以增强体质,增强局部血液循环,延缓足跟部附近组织的退行性变;

四、局部使用舒筋活血的中药熏洗,予以局部按摩,改善血液循环,有利局部代谢,减轻疼痛;

五、诊断为跟骨骨刺,一般无需手术治疗,手术疗效较差,容易复发;

六、如果疼痛较重,可在对准痛处的鞋垫上挖一个洞,或在鞋后部垫块棉垫,以减少局部压力和摩擦,缓解症状。特别严重时应去医院检查并根据不同情况加以处理。

南通疼痛科医院温馨提醒:跟骨痛是一种严重影响患者生活和工作的疾病,一定要做到早发现早治疗。当我们发现身边有跟骨痛的症状存在之后就要及时的去正规的骨科医院接受治疗,早发现、早治疗,才能加大疾病治愈的几率,千万不要一拖再拖,最后延误病情。如您需了解更详细信息,请点击在线咨询专家,专家将给予您详细的解答!您的健康是我们全体医护人员最大的心愿!

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