跟骨痛是指患者因长期站立工作或长期从事奔跑、跳跃等;或因扁平足、足弓塌陷致足跟部疼痛，行走困难的症候。下面就由南通中山骨科医院疼痛科专家具体为您介绍跟骨痛的相关内容!
什么是跟骨痛
跟骨在长期行走站立受到各种方向应力，引起跟骨周围肌肉、肌腱、滑囊、脂肪垫退变以及跟骨内压改变，表现为跟骨周围疼痛的一系列临床症状，这就是跟骨痛。跟骨痛在老年人当中多见，因为这是一个退化病。此外，一些经常激烈运动的人也会出现跟骨痛。
(骨刺易导致跟骨痛)
为什么会出现跟骨痛
1、跟骨骨质增生。X线可见跟骨的跟腱和跖腱膜附着部位有大小不一的增生形成，隆起的增生容易使局部组织受到摩擦而产生无菌性炎，导致疼痛的出现;
2、足跟脂肪垫炎或萎缩。当足跟部受外伤或寒冷潮湿时，该处的脂肪垫就会因产生炎症而出现疼痛，而老年人的足跟脂肪垫往往有萎缩变薄的情况。
3、跖腱膜炎。足底跖腱膜有维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力的作用，如果长时间行走，足底跖筋膜会因反复受牵拉而引起跖腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症，从而出现疼痛症状;
从上面的几个原因也可以看出，跟骨痛的防治主要以减轻局部负担、调整脚部受力为主。患者最好穿有弹性或护垫的鞋，减少局部摩擦和损伤，避免长时间在不平的道路上行走;而肥胖者应适当减肥，保持正常体重。
温馨提醒：因为跟骨痛多发生在老年人身上，而多数老年人都留着勤俭持家的传统，因此对于治疗也不会太伤心，痛也吃吃止痛药就完事。南通疼痛科医院专家提醒，这种情况只会造成病情恶化，因此子女要多关心老人身体，让他们懂得爱惜自己的身体。
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