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贪凉太甚 引发风湿性关节炎
日期:2014-06-24 09:20 来源:南通中山骨科医院  作者:sunhong 阅读: 在线咨询 免费预约
摘要: 别觉得风湿性关节炎是老年人的专利,殊不晓,现在患上了这个老人病的年轻人也是不计期数。南通骨科医院骨科专家指出,这跟年轻人的不良生活习惯关系大。年轻人夏天喜欢睡地板、开空调过冷过久、平日里既抽烟又喝酒、不加节制地食用海鲜等凉性食物等,使风湿....
别觉得风湿性关节炎是老年人的“专利”,殊不晓,现在患上了这个“老人病”的年轻人也是不计期数。南通骨科医院骨科专家指出,这跟年轻人的不良生活习惯关系大。年轻人夏天喜欢睡地板、开空调过冷过久、平日里既抽烟又喝酒、不加节制地食用海鲜等凉性食物等,使风湿病渐趋趋向年轻化。

贪凉太甚 引发风湿性关节炎

早早穿上短裙的施小姐在整个春季仅靠丝袜御寒。在天气持续高温的那段时间里,刘女士更是过着“不拘小节”的生活,睡在地板上不说,还将空调的温度调到了22度,不久前突然发生腿关节疼痛不已的情况,情急之下就医进行检查,被确诊为风湿性关节炎。年纪轻轻的施小姐不相信这一诊断结果,辗转多家医院进行检查,结果都确诊为风湿性关节炎。

专家指出,空调会影响表皮汗腺的排泄与呼吸,导致热量得不到有效萨法,郁积在体内。而热气一旦郁结,会直接影响脾脏与肝脏,就有风湿性关节炎的麻烦了。

专家提醒,过分贪凉,很可能诱发或加重类风湿性关节炎。因为一味贪凉,吹空调睡凉席,或是下雨时着凉甚至感冒,不适应气温的高低变化,再加上身体劳累等因素,都可能诱发或加重类风湿性关节炎。

所以,在空调房间了,需要特别注意身体保暖,一定要避免空调的风页直接对着你吹冷风,也可以套件衣服避免皮肤裸露在外,睡觉的时候盖床薄被,特别对已有风湿的人,即使只开了风扇,也别直接对这身体吹,尤其要注意保护腕,肘,肩,膝等部位。

支招:如何预防风湿性关节炎?

1、加强锻炼,增强身体素质

经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

2、避免风寒湿邪侵袭

要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。

3、注意劳逸结合

饮食有节、起居有常,有劳有逸是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。

温馨提示:南通中山的专家强调,任何一种治疗方法不可能自愈所有的患者,它有自己的适应症和禁忌症。针对病因、病症、体质等进行相应的治疗才会取得更好的疗效,患者应该提高重视。若果有疑问,可以点击咨询在线网络专家,专家会在第一时间帮你解答疑问。

温馨提示:应国家卫生部《关于在医院施行预约诊疗服务工作的意见》要求,同时为提升本院服务水平、缓解看病难的现状,做为南通市医保定点医院的南通中山骨科医院响应号召,开展在线咨询服务,您可以通过在线咨询或热线电话(0513-89069120)与医生直接沟通,以获得有效帮助!
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