贪凉太甚 引发风湿性关节炎
早早穿上短裙的施小姐在整个春季仅靠丝袜御寒。在天气持续高温的那段时间里，刘女士更是过着“不拘小节”的生活，睡在地板上不说，还将空调的温度调到了22度，不久前突然发生腿关节疼痛不已的情况，情急之下就医进行检查，被确诊为风湿性关节炎。年纪轻轻的施小姐不相信这一诊断结果，辗转多家医院进行检查，结果都确诊为风湿性关节炎。
专家指出，空调会影响表皮汗腺的排泄与呼吸，导致热量得不到有效萨法，郁积在体内。而热气一旦郁结，会直接影响脾脏与肝脏，就有风湿性关节炎的麻烦了。
专家提醒，过分贪凉，很可能诱发或加重类风湿性关节炎。因为一味贪凉，吹空调睡凉席，或是下雨时着凉甚至感冒，不适应气温的高低变化，再加上身体劳累等因素，都可能诱发或加重类风湿性关节炎。
所以，在空调房间了，需要特别注意身体保暖，一定要避免空调的风页直接对着你吹冷风，也可以套件衣服避免皮肤裸露在外，睡觉的时候盖床薄被，特别对已有风湿的人，即使只开了风扇，也别直接对这身体吹，尤其要注意保护腕，肘，肩，膝等部位。
支招：如何预防风湿性关节炎?
1、加强锻炼，增强身体素质
经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
2、避免风寒湿邪侵袭
要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。
3、注意劳逸结合
饮食有节、起居有常，有劳有逸是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。
温馨提示：南通中山的专家强调，任何一种治疗方法不可能自愈所有的患者，它有自己的适应症和禁忌症。针对病因、病症、体质等进行相应的治疗才会取得更好的疗效，患者应该提高重视。若果有疑问，可以点击咨询在线网络专家，专家会在第一时间帮你解答疑问。
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