类风湿吃那些食物好?南通中山骨科医院专家指出，合理的饮食不仅可以维持体内营养平衡，还可以辅助疾病的治疗，有利于身体尽快康复。由于类风湿是一种比较难治愈的疾病，除了发现病情尽早治疗外，还要注意平时合理搭配饮食，不偏食，宜选用蛋白质含量高，脂肪低，纤维素丰富易消化的食物。
饮食对类风湿病人至关重要，合理的饮食不仅可以维持体内营养平衡，还可以辅助疾病的治疗，有利于身体尽快康复。由于类风湿是一种比较难治愈的疾病，除了发现病情尽早治疗外，还要注意平时合理搭配饮食。那么，类风湿吃那些食物好?就由南通中山骨科医院专家为我们介绍下。
类风湿吃那些食物好
1、类风湿患者适宜吃一些含维生素丰富的水果蔬菜，如维生素A，B，E，C的摄入，萝卜，豆芽，洋葱，海带，柚子，木耳，栗子，草莓，核桃，杏仁，香蕉，乌梅等含维生素多的食物。
【 核桃 】
2、食用油要注意少用动物油，动物油的脂肪含量较高，容易加重类风湿的病情，植物油，色拉油，玉米油，葵花油比较适合。
3、类风湿病人宜选用蛋白质含量高，脂肪低，纤维素丰富易消化的食物。营养搭配要合理，使患者能够获取足够的营养，满足机体的正常需求。
4、饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。
5、多吃开胃的食物：如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮，都是很好的选择。
6、茶叶，咖啡，柑橘，奶制品等会加重类风湿患者的病情，生活中要注意少吃一些刺激性大的食物。
类风湿患者除了要注意吃哪些食物外，还得进行有针对性的治疗，以便早日康复。南通中山骨科医院专家提醒，平时应坚持体育锻炼，注意适应气候寒温变化，防寒保暖，预防呼吸道感染，避免久居寒湿之地，饮食要节制、清淡，不偏嗜，正确对待食补和药补，远离疾病。
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